Description du cours
Et si vous faisiez un entraînement en 7 minutes et 50 secondes ? Idéal pour les personnes souhaitant une intensité extreme, les cours de HIIT vous apporteront tous ce que vous voulez !
Musculation et Cardio sont au programme en mois de 8 minutes ! Echauffement, entrainement et douche comprise votre séance à la salle vous durera moins de 30 minutes, idéal quand on a une journée bien remplie ?
Informations complémentaires
High Intensity Interval Training 30 min d'entrainement alternant phase d'effort et phase de récupérationServices inclus
- douche