X55
LE CUISSES-ABDOS-FESSIERS REVISITÉ
COURS COLLECTIF ACCESSIBLE ET LUDIQUE
C’est un mode d’entraînement moderne et intense qui utilise le poids de corps ainsi que différents accessoires (poids, haltères, step…) pour renforcer chaque chaîne musculaire, afin de vous aider à remodeler votre silhouette. Tout le corps est stimulé au cours de la séance, que ce soit les cuisses, abdos et fessiers mais aussi le dos, les biceps et les triceps.!