Abdos Taille

Des exercices en musique et simples pour sculpter votre sangle abdominale et votre taille, alliant respiration et gainage.

Ce cours est idéal pour débuter votre remise en forme !

Généralement de 30min, les cours de d'Abdos Taille peuvent être précédés ou suivis d'un cours de Gym si vous avez encore la pêche !