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Ex Æquo - Mérignac

Ex aequo est la salle de sport qui vous propose un suivi personnalisé pour atteindre vos objectifs mais avant tout, Ex aequo, c'est la pratique du sport par tous et pour tous !   > COURS COLLECTIFS Les cours collectifs Ex æquo... lire la suite

19 Rue Nicolas Leblanc
33700 Mérignac
06 66 50 07 59
https://exaequo-merignac.com

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Ex aequo est la salle de sport qui vous propose un suivi personnalisé pour atteindre vos objectifs mais avant tout, Ex aequo, c'est la pratique du sport par tous et pour tous !

 

> COURS COLLECTIFS

Les cours collectifs Ex æquo sont des créations des professeurs. Ils sont développés en adéquation avec le concept et les valeurs de la salle. Les professeurs individualisent leurs cours.

Ils tiennent compte de chaque personne présente et de ses spécificités : antécédents sportifs, problèmes de santé, etc. Les cours proposés permettent de se concentrer plus particulièrement sur le cardio, l’endurance, le renforcement musculaire ou sur les étirements.

 

> FITNESS / CARDIO-MUSCULATION / PRÉPARATION PHYSIQUE

Ex æquo met à disposition une aire d’entraînement de 300 m2 avec des équipements spécifiques, complets et de haute qualité. L’entraînement est suivi par des professeurs, sportifs de haut niveau.

Ils établissent des programmes personnalisés et adaptés au rythme de chacun. Les évolutions sont encouragées avec respect, convivialité et esprit d’entraide.

 

Site Internet : https://exaequo-merignac.com