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Elles & Cie - Bordeaux

ELLES & CIE - Spécialiste de la méthode Gasquet Découvrez Camille Verdé-Delisle et sa salle "Elles et cie", cette dernière est une salle de gym pour toutes les femmes, et les homes bien sur, en plein... lire la suite

14 Rue Capdeville
33000 Bordeaux
05 56 48 28 06
http://www.ellesetcie.com/

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ELLES & CIE - Spécialiste de la méthode Gasquet

Découvrez Camille Verdé-Delisle et sa salle "Elles et cie", cette dernière est une salle de gym pour toutes les femmes, et les homes bien sur, en plein coeur de Bordeaux.

Testez les cours de gym en travaillant avec la méthode du dr De Gasquet. Cela vous permettra de faire du sport dans le respect de votre corps.

Vous pourrez découvrir un travail autour du tranverse, le muscle abdominal profond qui affine la silouhette, rend le ventre plat et taille fille. Cette approche est adaptée aux femmes enceintes, mais également aux jeunes mamans, qui peuvent ainsi reprendre une activité sportive dès J+1 après l'accouchement.

De manière générale, les femmes (et les hommes) peuvent acquérir les bases pour des bonnes postures à appliquer dans leur quotidien au bureau, dans le bus ou encore à la maison.

Site Internet : http://www.ellesetcie.com/