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Description du cours

L'AquaGym est une activité sportive aquatique rapide et dynamique qui permet de muscler le corpsde manière douce et sans impact. L'AquaGym se pratique en musique, dans l'eau et est adaptée à toutes et à tous, quel que soit l'âge ou le niveau pysique.  

L'AquaGym ne nécessite pas de matériel spécifique du moins pour cette forme de cours. Suivant les nom de cette activité, des haltères ou frites peuvent être associé aux cours.

L'Aquagym est un parfait allié bien-être qui agit à la fois sur le moral et la santé et permet de décompresser en phase de stress par exemple. 

L'Aquagym est la base de plusieurs autres activités aquatiques comme l'AquaScultp, l'AquaTraining, L'AquaBody, L'AquaDynamic et bien d'autres.