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Description du cours

Des exercices en musique et simples pour sculpter votre sangle abdominale, les 3 muscles fessiers alliant respiration et gainage. Ce cours est idéal pour débuter votre remise en forme ! 

Généralement de 30min, les cours de d'Abdos et Fessiers peuvent être précédés ou suivis d'un cours de Gym si vous avez encore la pêche ! 

Services inclus

  • douche